Aerobic und Workout
 In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination. Beitragsstufe 2 |
| Bodystyling | Mo. | 09:30 - 10:30 | Sportforum Saal 1 | Anna Waclawek |
| Fit Mix | Mo. | 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 4 | Claudia Olm |
| Fit Mix | Mo. | 16:00 - 17:00 | Sportforum Saal 1 | Karin Klebs |
| BBRP | Mo. | 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Janina Boger |
| Fatburner | Mo. | 19:00 - 20:00 | Sportforum Saal 1 | Janina Boger |
| Bodystyling | Mo. | 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Julia Ritz |
| Core Fit | Mo. | 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 4 | Julia Ritz |
| Fatburner | Di. | 11:00 - 12:00 | Sportforum Saal 1 | Claudia Olm |
| Bodystyling | Di. | 18:00 - 19:30 | Sportforum Saal 1 | Tanja von Hacht |
| Rückenfit | Mi. | 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 2 | Carmen Fürst |
| Bodystyling | Mi. | 09:15 - 10:15 | Sportforum Saal 1 | Everest Egbue |
| BBRP | Mi. | 10:15 - 11:15 | Sportforum Saal 1 | Everest Egbue |
| Fit Mix | Mi. | 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 2 | Karin Klebs |
| BBRP | Mi. | 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Michela Paiano-Stein |
| Fit Mix | Mi. | 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Julia Ritz |
| Mobilisation | Mi. | 19:00 - 20:00 | Sportforum Saal 1 | Julia Ritz |
| Bodystyling | Mi. | 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 4 | Tanja von Hacht |
| Core Fit | Mi. | 20:30 - 21:30 | Sportforum Gym 4 | Tanja von Hacht |
| Bodystyling | Do. | 09:15 - 10:15 | Sportforum Gym 2 | Jennifer Adam |
| Rückenfit | Do. | 10:15 - 11:15 | Sportforum Gym 2 | Ingrid Lißner |
| Fatburner | Do. | 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 4 | Claudia Olm |
| Fit Mix | Do. | 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Julia Ritz |
| Bodystyling | Do. | 18:00 - 19:30 | Sportforum Gym 3 | Tanja von Hacht |
| BBRP | Do. | 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Carmen Fürst |
| BBRP | Fr. | 08:30 - 09:30 | Sportforum Saal 1 | Anja Englert |
| Fit Mix | Fr. | 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 2 | Ingrid Lißner |
| BBRP | Fr. | 11:30 - 12:30 | Sportforum Saal 1 | Janina Boger |
| BBRP | Fr. | 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Julia Ritz |
| Core Fit | Fr. | 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Julia Ritz |
| Core Fit | Sa. | 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 2 | Tanja von Hacht |
| Bodystyling | Sa. | 12:00 - 13:00 | Sportforum Gym 2 | Tanja von Hacht |
| Fit Mix | So. | 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 3 | Sonja Fründt |
| Bodystyling | So. | 16:00 - 17:00 | Sportforum Gym 3 | Marie Rinke |
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste